めまいの原因と立ちくらみなどの症状
めまい・クラッとするめまい
グルグルと目が回っても、
中にはあまり心配のないめまいもあります。
三半規管はジャイロスコープ？
人間の耳の中には音を聞き分ける仕組みとは別にもうひとつ、平行感覚を制御する元となる仕組みが備わっています。鼓膜の奥に三半規管(さんはんきかん)と呼ばれる構造があって、この部分が正常に働かないと主に回転性のめまいを起こします。三半規管は、ロケットの姿勢制御や最近のデシタルカメラの中に使われているジャイロの働きをしています。
めまいの原因には上記のように耳に原因がある場合と脳に原因がある場合やそれ以外の原因で起きている場合の３つに分けられます。
また、めまいの症状にも色々あっておおまかには、グルグル目が回る、フワフワとふらつく、クラッとするの３種類に分けられます。
日常私たちが経験するもので、この症状に近いものに、立ちくらみがあります。たちくらみの症状はクラッとする３つ目のケースに相当しますが、こちらは急に立ち上がった時などに血液の流れが脳に不足するために起こる現象なので、健康な人でも起きることがあり、症状が軽い場合は気にしなくても良いようです。
耳石が原因なら簡単に治せます。
症状として理解しにくいのが、回転性のめまいであって自分自身がグルグルと回っているように感じたり周囲のものがグルグル回っているように見えるという症状です。運動会の酔っ払いゲームのように、その場で何回もグルグルと回っていると、回るのを止めた後も周囲がグルグル回りますが、このような状態でしょうか。
こちらの場合で有名な原因のひとつに耳石(じせき)の移動があります。三半規管の付け根の部分は前庭(ぜんてい)と言いますが、ここには耳石と言うものが有りこの耳石がはがれて三半規管の方に転がって入り込んでしまうと、回転性のめまいを起こします。原因がこのように分かっていれば、頭の動かし方によって耳石を元の位置に戻すことができると言われていますので、あまり深刻な事態では有りません。
一番厄介なのは脳に原因がある場合です。脳梗塞や脳出血が起こると、めまいも起きても不思議が有りませんが、こちらは、自分達ではどうすることもできません。
クラッとするめまい
私たちが自分で改善できるめまいの症状はと言うと３つ目に挙げたクラッとするめまいです。例えば、｢立ちくらみ｣にしても頻繁に起きるようでしたら、起立性低血圧症が考えられます。また、ストレスによるものや、不整脈、低血糖、貧血に起因して起きるめまいがあります。これらは全て脳に送られる血流が一時的に滞るために起きるめまいなので、その原因を改善してやればめまいはおきにくくなります。
私ごとですが、長年の間、車の運転などで急に後方を振り向くと、なぜか一瞬クラッとすることが続きました。表現しにくいのですが、一瞬意識が遠のくような感じですが、不思議に無理に振り向いた時だけです。最近になって、この症状は元々貧血気味な体質に首の頚椎の変形から、無理に首をねじることにより頚動脈を圧迫して、一時的に脳に血液が不足するためだと分かりました。このため薬店などで販売されている鉄分のサプリを買ってきて飲んでみたら、次の日からクラッとならなくなりました。あまり意識として自覚しない貧血もありますので、皆さんもご注意下さいませ。